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减肥计划再始动!
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下一篇 2007-09-02 20:33:52
我身边的同事都知道,我以前是减肥成功的,后来由于各种原因又慢慢胖起来了!
我之前总结的减肥经验就是:不吃中午饭,晚上少吃或不吃。
在29号晚上,我还在想,我以前为什么能瘦呢?难道只是不吃中午饭吗?
后来突然想起来了,我以前是骑车上下班的,从三义里到双安商场(有兴趣的朋友可以Baidu一下,看看距离),那还是有相当长的一段距离的,所以一直能保持。
最近身体一直向横向发展,但一直没有具体的重量概念,这回出差的时候,用宾馆里的秤,于是发现体重已经严重超标!减肥计划必须重开!
除了少吃外,为了增加运动量,我开始爬楼梯,毕竟现在是坐公共汽车了,自行车脏的都快长毛了……
向着“瘦”努力!
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